Mamă fit
7 idei, cum să supravieţuim caniculei de vară
15 aug '17
7 m. 2468
Persoanele care reacţionează cel mai des supraîncălzirii în timpul caniculei sunt bebeluşii, copii mici, femeile gravide şi vârstnicii. Sunt numeroase idei pentru răcorire. Pe prim plan vă vin în minte îngheţata răcoritoare, ceaiul fierbinte sau pijamaua scoasă direct din frigider?
Cele mai multe zile...
Ce să fie şi ce să nu fie pe farfuria mămicilor?
14 aug '17
7 m. 18331
A mânca în loc de două persoane în timpul sarcinii? Nu, nu. Accentul se află pe calitate şi nu pe cantitate. Alimentaţia mămicilor să fie cât se poate de variabilă şi bogată în vitamine.
Este important pentru dezvoltarea sănătoasă a fătului, ca alimentaţia mămicii să fi adecvată, pline de vitamine precum...
Ce puteţi face ca părul dumneavoastră să fie strălucitor şi vara?
19 iul '17
8 m. 1440
Vara ne concentrăm mai ales asupra tratarea pileii, în timp ce uităm că şi părul nostru suferă şi are nevoie de o îngrijire specială. Acesta se referă nu numai la părul părinţilor, dar şi la firele mici de păr al copiiilor. La ce trebuie să fim atenţi în cadrul spălării sau îngirjirii părului, puteţi...
Cu copiii pe bicicletă - informaţii utile înainte de datul pe bicicletă.
13 iul '17
7 m. 3003
Poate că venirea unui bebeluş va scăzut plăcerea de a vă da pe bicicletă, dar dacă micuţul va creşte un pic, vă puteţi da din nou cu bicicleta. Desigur dacă doriţi să petreceţi timpul în compania copiiilor, pe bicicletă, trebuie să luaţi în considerare şi siguranţa copiilor.
Este de fapt sigur?
Siguranţa...
5 sfaturi de vară pentru fiecare mămică stilată
19 iun '17
4 m. 1581
Tendințele modei se rotesc neîncetat. Am ales pentru dumneavoastră 5 trenduri hot pentru sezonul de vară, care își vor găsi cu mare ușurință drumul câtre garderoba dumneavoastră.
Top cu volane
Volane, peste tot unde vă uitați. Un trend foarte actual sunt volanele, pe care le puteți găsi atașate de...
Exercițiile de yoga sunt beneficie și în timpul nașterii, spune antrenorul de yoga pentru gravide
25 mai '17
6 m. 3781
Sarcina aduce schimbări fizice și sufletești. Nu trebuie să renunțași la sport în timpul sarcinii, trebuie doar să vă adaptați la condiția Dvs. actuală. Dacă ați făcut yoga și înaintea sarcinii, continuați liniștit și în timpul acesteia, dacă nu aveți o sarcină cu riscuri. Dacă nu știți cum sunt antrenamentele...
Cum să fim în formă după naștere
02 mai '17
3 m. 1639
Naștere generează schimbări psihosociale în viața unei femei, dar indiscutabil și fizice. Nașterea este o perioadă foarte grea pentru organism. Mămica nu trebuie neapărat să îngrașă 10 kg. Necesită un timp îndelungat regenerarea corpului și ca organismul să se obișnuiească cu noua situație. De exemplu...
Cum este căruciorul de alergare ideal?
30 apr '17
7 m. 2101
Deși vremea din aprilie ne batjocorește, razele de soare ne mângâie plăcut, și atrage multe mămici în aer liber. Plimbatul bebelușului este singura mișcare activă a mamelor după naștere. Vestea bună este că de acum plimbatul bebelușului poate fi combinat cu o altă formă de mișcare-alergatul.
Mamele...
Veronika Tichá: Dacă bebelușul plânge mult, poate fi de la alimentația incorectă a mamei
30 mar '17
13 m. 1891
Dacă vă pregătiți să aveți un bebeluș, sunteți gravidă sau sunteți o mămică care alăptează, este foarte important să fiți atenți la alimentația dvs. Ce să mâncăm pentru ca mama și copilul să primească to de ceea ce au nevoie?Ce să mâncăm să nu ne îngrășăm? Aceste întrebări i-am adresat Veronikăi Ticha,...
Trucuri de machiaj pentru mămicile ocupat
29 nov '16
5 m. 6353
Unde sunt vremurile când dimineața, cele 20 de minute pentru make-up, înainte de a merge la locul de muncă vi se păreau prea puține? Acum, în același timp, vă străduiți nu numai să înregisitrați un record de a vă aranja dvs. dar și să îmbrăcați copilul dvs. pentru plimbare. Dacă vă întrebați cum ați...
Ajutor, îmi cade părul!
19 nov '16
5 m. 1464
În cazul în care, după naștere începe să vă cadă părul, nu trebuie să vă panicaţi imediat. Acest lucru este normal, mai exact, este vorba de schimbările hormonale din corpul mamei. Asta, însă nu îneamnă că nu ar trebui să dați o mână de ajutor părului dvs. Vă vom sfătui cum să aveți grijă de el, astfel...
Faceți curățenie acasă și în gândurile dvs.
25 sep '16
4 m. 1085
Firimiturile sub masă lăsate de către copii, șosetele soțului dvs. lăsate peste tot în casă, piesele lego pe canapea, cutii pline cu relicve, pe care se adună doar praful sau o grămadă de haine pe care nu le folosiți și stau în dulap ani de zile. (așteaptă să fie folosite sau ca dvs. să slăbiți)....dacă...
